ÄNDRA DITT LIV IDAG

Jag tog hjälp av Peter för att få hjälp med genomförandet av Ironman Kalmar 2018. Peter gav mig verktyg för att få en så bra känsla som möjligt och en så bra och positiv upplevelse av loppet i sig, så väl som träningen inför. Eftersom träningen är väldigt tidskrävande och jag jobbar heltid, har villa samt familj med småbarn så krävs det prioriteringar och planering. Peter fick ordning på dom bitarna på ett väldigt bra sätt, utan att behöva ”offra” tid med familjen, den gick före och prioriterades! Vi kom tillsammans fram till bitar som var viktiga för mig i min tillvaro och la fokus på det samtidigt som energikrävande tankar och stress kunde suddas bort. Vi jobbade mycket med varför jag ville genomföra en Ironman och utgick sedan därifrån. På tävlingsdagen kunde jag stå på startlinjen och känna mig otroligt väl förberedd, båda fysiskt och mentalt. Jag kände mig förväntansfull och inte nervös, och under delar av både den inledande simningen och de 180km cyklingen kunde jag plocka fram Peters verktyg för att framkalla positiva tankar, vilket verkligen fungerade. Dom jobbiga och destruktiva känslorna och tankarna kunde elimineras! Jag kunde sedan korsa mållinjen 1min (!) före mitt utsatta mål. Tack för det Peter! / Klas

Peter har hjälpt mig med coachning i min sport enduro. Och det har hjälpt mig stort i form av planering och hur jag ska lägga upp min träning och gett mig många tips på hur jag kan ta min satsning till nästa nivå. Han la upp ett bra mental träningsprogram som jag tränar vidare med. Peter är enligt mig en mycket bra och trevlig coach.

Peters förmåga att bestämt stå för ens bästa själv och de verktyg han använder som stöd har varit betydelsefulla för hur jag kunnat bemöta elever i mitt arbete.

Bra och peppande workshop! Mycket av det har jag kanske hört förut, men på något sätt har jag fått en ny bild när det är samlat. Peter är en inspirerande coach.

Jag arbetade tillsammans med Peter under en termin. Han coachade mig igenom mitt arbete med att ta fram en ny målsättning för min arbetsgrupp. Resultatet blev strålande, på fler plan än att jag lyckades få fram en målsättning som jag var nöjd med. Peters lugna sätt att lyssna och ställa frågor om vartannat gav mig verktyg inte bara för mig som ledare utan även personligen. Vem är jag, vad är viktigt för mig, varför handlar jag som jag gör? Jag stannar ofta upp nu för tiden och ställer en tyst fråga till mig själv, reflekterar och tänker ”-vad skulle Peter ha frågat mig nu?” Ovärderliga verktyg och insikter efter några timmars coachning!